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《家长心课》第二十三期 “深入理解孩子”系列之不良行为的底层逻辑
发布时间:2025-05-10   点击:   来源:原创   录入者:郭昭君

提高青少年群体的心理健康水平已成为当前全社会的共识。作为父母,要重视孩子的心理健康、情感发展以及社会适应能力。常州市第二中学心理指导中心现推出《心理健康教育家长读本》,旨在为家长们提供家庭心理指南,帮助家长更好地理解孩子内心世界、掌握科学教育方法,培养出自信、独立、有责任感的下一代。

《读本》将带领家长们从“深入理解孩子”、“父母的角色转变”、“教育策略与技巧”、“针对性问题解决方案”四个方面,更加系统和全面地了解和学习青少年心理健康知识,助力家庭提升心理教育能力,为孩子身心健康成长保驾护航。

本次为家长们带来的是“深入理解孩子”篇章下的《不良行为的底层逻辑》一文。

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孩子的不良行为背后往往隐藏着多种复杂的心理和情感因素。阿德勒心理学派认为,孩子的行为是为了达到某种目的,这些目的通常是为了满足的心理需求或解决内心困扰。

# 寻求关注

有些孩子可能会通过错误行为来吸引家长或老师的注意,因为他们感到被忽视或缺乏足够的关注。这种行为可能是为了获得更多关心、爱护或者仅是为了感受到自己的存在。

# 寻求权力

当孩子感觉到自己在家中或学校中没有话语权时,他们可能会通过反抗或挑战权威的方式来试图获得控制权。这种行为反映了他们对自主性和独立性的需求。

# 报复行为

如果孩子觉得自己受到了不公平对待或受到了伤害,他们可能会采取报复性行为来表达不满。这种报复行为可能是对他人行为的直接回应,也可能是对自己内心痛苦的发泄。

# 逃避失败

面对困难和挑战时,一些孩子可能会选择逃避而不是勇敢面对。他们可能害怕失败,担心自己表现不够好,因此通过逃避来避免可能的负面评价。

# 缺乏归属感

孩子们渴望被接纳和融入群体,如果他们在学校或家庭中感到孤立无援,就可能通过错误行为来寻求认同和归属感。这种行为可能是为了引起同伴的关注或是为了在集体中找到自己的位置。

# 模仿行为

孩子易受周围环境影响,包括家庭成员、同龄人以及媒体等。如果他们接触到不良的行为模式,可能会无意识地模仿这些行为。

# 情绪调节困难

有些孩子可能在情绪管理方面遇到困难,当他们感到愤怒、沮丧或其他强烈情绪时,可能不知如何恰当地表达出来,从而表现出攻击性或其他不当行为。

# 自我价值感低

当孩子对自己的能力和价值产生怀疑时,可能会通过错误行为来证明自己的存在或价值。这种行为可能是为了掩饰内心的不安和自卑感。




【心理支持途径】

一、校内心理支持途径

常州市第二中学心理指导中心

“心语轩”地址:文在楼2楼心理辅导室

备注:建议至少提前一天预约;如在预约时间迟到15分钟未到则视为放弃;如学生希望于课程时间等特殊时段进行心理辅导,需保障提前与班主任沟通告知。

心理邮箱:

czezlistener@163.com

心理热线:

0519-86681860


二、校外心理支持途径

(一)心理咨询援助

1.常州市“常老师”心理热线:

(1)电话咨询:0519-96111(24小时) 

(2)免预约现场心理咨询:周一至周五8:30—11:30,14:00—17:00(青少年活动中心1号楼110室)

(3)预约面对面心理咨询:拨打“0519-96111”电话预约固定心理咨询师,可安排在工作日晚上及周末全天。

2.钟楼区未成年人成长指导中心热线:

0519-88661006(每天9:00-11:30,13:30-17:00)

3.天宁区未成年人成长指导中心热线:

0519-88907288(每天8:30-17:00)

4.金坛区未成年人成长指导中心热线:

0519-82691500(工作日8:30-11:30,13:30-16:30)

5.武进区未成年人成长指导中心热线:

0519-86323561(周一至周六 8:30-11:30,13:30-16:30)

6.新北区未成年人成长指导中心热线:

0519-89880234(每天8:30-22:00)

7.江苏·南京12355青少年服务台:

025-12355(24小时)

8.南京陶老师工作站心理服务热线:

025-96111(24小时)

9. 国家卫生健康委全国心理援助热线:

12356(24小时)

10.“青听益站全国12355网络平台”微信小程序

可预约电话、视频、文字等方式进行心理咨询


(二)心理危机干预

1.江苏省心理危机干预热线:

025-83712977(24小时);

2.常州市904医院青少年儿童心理中心危机干预热线:

0519-83064423(周一至周六工作时间)

3.常州市德安医院心理危机干预热线:

0519-68016801(24小时)

4.常州市第一人民医院临床心理科危机干预热线:

0519-68870976(周一至周五工作时间)

5.常州市中医医院危机干预热线:

0519-89896916(周一周二工作时间,周三四五上午工作时间)

6.常州市肿瘤(第四)人民医院危机干预热线:

13616101386(周一至周五工作时间)

7.常州市妇幼保健院危机干预热线:

0519-88581163;0519-88581375(周一至周五工作时间)

8.常州市儿童医院危机干预热线:

0519-69808699(周一至周五工作时间)


如有需要,上述所涉医院均可微信公众号或小程序预约挂号。


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