十字会的主要工作有三救：应急求援，人道救助，救护培训。在急救中，心肺复苏是救命的重要手段之一，在上课时老师给我们讲解了心肺复苏的有关知识和急救技巧。心肺复苏的操作有八个步骤：环境安全、判断意识、高声呼救、翻转体位、判断意识、胸外按压、开放气道、人工呼吸。我们都听的'很认真，还跟着老师一起做各种手势。                                                                                                    上完了理论课，老师带着我们来到救护技能演练馆进行胸外按压的演练操作。在做胸外按压时一定要注意方法正确：按压时定位要准确，掌根部要贴在胸部，按压时要注意肘部伸直不能弯曲，否则会用力不够。我按照老师教的方法认真的做起来，一下成功，两下成功，三下成功……听着机器上传来的信息，我感觉到一个生命慢慢在我的手中舒醒，这时听到有人说：“活了，活了……”我知道我成功了，心里真是兴奋，这时我真正感觉到做一名救护员的责任很重。                                                                在这次红十字会救护培训中我学到了很多以前不知道的知识，也让我了解很多救护知识，懂得了救护的重要性。这是一次很有意义的培训活动！