一位母亲求助:孩子总是玩手机，而我一分钟都不希望他玩！只要孩子一问我要手机，我就开始焦虑、紧张、不安甚至恐惧，就怕孩子手机依赖啊！

像这种连孩子玩一分钟手机都受不了的家长。常老师觉得家长其实不是恐惧孩子对手机依赖，而是恐惧孩子找到了手机这个玩伴，从此不再依赖母亲。

现实中这样的父母亲不在少数，那些手机或者游戏上瘾的孩子，很多就是父母无意识或者潜意识“培养”起来的。这样说，可能很多没有心理学背景的父母会矢口否认。

下面跟着常老师一起反思：您是哪一种父母？

请静下心来仔细琢磨，假如你是那个青春期的孩子，以下两种父母，你更愿意选择哪一种?你更可能有怎么样的表现呢?

第一种父母，他们彼此很恩爱，情绪比较稳定而平和；他们很接纳你，尊重你，即使你做错事情，他们也都能够和你心平气和地沟通；他们总是对你充满信心，相信你能够管理好自己，在你一时做不到的时候，他们陪伴着你，鼓励着你；在你需要支持的时候，他们能够愉快地帮助到你；物质享受方面，他们会适当地甚至严格地要求你，但精神上却给你足够的关怀和温暖……

第二种父母，他们关系有些糟糕甚至恶劣，他们经常吵架，互相指责;他们对生活充满抱怨，情绪化比较严重，动不动就发脾气；他们很难接纳你，尤其不能接受你有缺点；他们互相不尊重，也很不尊重你，替你做很多的决定;他们在你做错事的时候，常常训斥你，很难听你把话说完；他们对你充满担心，总害怕你做不好，总担心你会走弯路；在你需要支持的时候，他们常常说：“自己的事情自己做”或者“现在知道父母有用了”；他们会给你需要的物质条件，却常常贬低你，给你精神上的打压……

如果可以选择的话，都会选第一种父母吧？那么，在这样的父母影响下，孩子更会怎么做呢？是玩手机或者游戏上瘾，气得父母跺脚呢，还是更专心地发展自己，让父母心安呢？

答案应该不言而喻。那么，为什么这些父母道理都懂，却总是做不到呢？说到底，他们根本就不想做到，因为他们真正害怕的，是对孩子失去控制感。因此，看到孩子投入到手机世界里，手机对孩子产生的吸引力让父母有了巨大的丧失的恐惧，他们感觉到自己被孩子抛弃了。而孩子呢？尤其是青春期的孩子，父母越是反对的，他们往往越有动力去做，因为唯有如此才能证明自己的长大。

请父母们记住，每一个人最值得依赖的不是配偶，更不是孩子，而是自己。父母能做的，是相信孩子，帮助孩子，祝福孩子。