为进一步开展我校心理指导中心工作，切实做好育人工作，引导学生“珍惜生命，关爱自己”，学会关注自我心理健康和心灵成长，树立心理健康意识，提高心理健康水平，锻炼自身心理素质，懂得爱别人、爱社会，营造积极向上、团结互助、人际和谐的校园氛围。现开展 2023年“5·25”心理健康月活动。

“爱的夸夸，优点轰炸”高一心理手抄报活动

活动对象：高一学生

活动内容：

采访家人、朋友、同学、老师……给他们一个机会夸夸自己，对自己进行优点赞美的“狂轰乱炸”，收集采访素材并绘制图文结合的心理手抄报，题目不限，需贴合“爱的夸夸，优点轰炸”主题。

内容健康、积极向上，推荐使用A3大小绘画作品用纸，要求原创、手绘，作品背面备注班级、学号和姓名。所有参赛作品必须为选手本人手绘原创，不包括软件作画。

提交方式：纸质稿交至行政楼205（心理指导中心）。如不方便提交纸质稿的，可扫描活动海报二维码提交扫描件。

活动时间：5月1日—5月20日

活动奖项：一等奖6名，二等奖12名，三等奖若干

 “记录TA的美”高二心理摄影活动

生活处处充满了美，山川湖海是美，风花雪月是美，静是美、动是美，笑容是美、汗水是美，关爱是美、独处是美……平日里，我们步履匆匆，常常来不及停下脚步，来不及欣赏，来不及感动，来不及发现和分享，现在正好有一个机会放在你面前，供你去展示拍摄过的有趣的影像，予你去分享发生过的动人心魄的美好。

活动对象：高二学生

活动内容：

投稿作品需为摄影作品（手机、相机均可），作品内容需贴合“记录TA的美”的主题，作品可围绕时代风貌、校园风采、社会纪实、创意摄影等方向进行自选主题，以照片的呈现形式描绘自己眼中、心中的世界、生活之美。

内容健康、积极向上。

所有参赛作品必须为选手本人原创。

提交方式：为你的作品命题，

并将电子作品扫描活动海报二维码提交。

活动时间：5月1日—5月20日

活动奖项：一等奖6名，二等奖12名，三等奖若干

 “我给高三写封信”书信传递活动

把真情倾注笔尖，将自己对高三学长学姐最好的祝愿化为文字，传至他们手中。小小的信封、浓浓的祝愿、满满的憧憬！缓解高三考试压力，增强复习备考信心，互相分享，互相鼓劲，为学长学姐忙碌的生活注入一股消除疲劳的清风，激励每一位高三学子在奋斗的道路上砥砺前行！ 

活动对象：高一、高二学生

活动内容：

高一高二的学弟学妹，你有什么话想对备战高考的陌生或熟悉的学长学姐诉说？来自学弟学妹的每一封信，会递交给高三的每一位学长学姐。

请写下你真诚的话语，塞进信封，交到心理指导中心，600余名高三学长学姐，期待来自学弟学妹的600多声祝福！

如何参加活动？将你的信塞进信封，提交至行政楼205（心理指导中心）。

活动日期：5月15日前提交

 【阅读推荐】《幸福之路》（英）罗素

【内容简介】90年长销经典，《幸福之路》是罗素探索现代社会幸福问题的经典生活哲理书。全书简明扼要地分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分，不去讲高深的哲理和枯燥的说教，而是直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素，如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等，直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议。 作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑和清晰、坦率、真诚的剖析论证；他所开列的药方，也都是亲历亲见，并且实践证明有效提升了他的幸福感，所以具有非常强的实用性。

【作者简介】伯特兰·罗素。英国剑桥大学毕业，20世纪最杰出的哲学家之一，1950年诺贝尔文学奖得主，身体力行的社会活动家与和平主义者。