经常有孩子倾诉，自己感觉生活没有意思，做什么事情都没有动力，他们问“生命的意义是什么呢？”其实，每个青春期孩子在走过这个人生“断层”期的时候都会感到困惑和茫然：想摆脱成年人的控制又没有完全独立的能力，有压力却没有动力，纠缠于自我同一性和“人生意义”的无尽拷问。

生命意义的探寻应回到现实世界中去，而不是在人的仿佛自成一个封闭系统的内心世界中去寻找。它来自于具体的事件中，一个人通过自己的行动使他人感到其存在的价值，那么生命的存在就有了实质的意义。如果不能理解生命是一种多重性的存在，是一个立体性的发展，就会产生因某一种生命状态不如己意便否定整个人生的意义与价值的错误想法。

那么我们该如何追寻生命的意义呢？

一、从平凡中寻找生命的意义

大部分人的一生是平凡的，但平凡本身就是一种伟大。活在真实中，这是人生的最高境界，也是永恒的境界。真就是不假、不虚伪；实就是实在、脚踏实地，不违背良心，不做非分之想。我们没有必要羡慕别人，没有必要自哀自怨，更没有必要矫揉造作。幸福是一种生活的感受，只要我们向往明天的美好，热爱生活的点滴，珍惜今天的拥有，生命的意义自在其中。

二、从爱自己和爱他人中寻找生命的意义

爱是高尚的，人与人之间的相互关爱、男女之间的纯真爱情、对祖国的热爱都是高尚的。爱亦是博大的，人不但要爱自己、爱生活，更重要的是爱他人、爱国家。一个只爱自己、只顾自己的人，与其说是一种自私自利的狭隘主义，倒不如说是没有真爱。世界因为爱而变得美丽，生活因为爱而变得精彩。爱本身就是一种快乐，只有懂得爱的人才能真正享受生活，才能领悟生命的意义。

三、从自我价值的实现中寻找生命的意义

生命的价值不在于生命的长短，而要看生命存在的意义。古往今来立德、立功、立言的人，名垂青史，千百年后仍被世人所敬仰、崇拜。生命虽短暂，但以生命换来的事业是不会磨灭的，其精神也永远会由后人继承和发扬光大。所以，要不断实现自我的价值，增加生命的厚度。

四、从与他人相处中寻找生命的意义

每个人都会对身边人的品行有一个看法或评论，如某人热情开朗、乐于助人，某人爱发脾气、性格孤僻等，但很多人并不知道自己的行为在无意中触犯了别人。与人相处，需要时刻注意自己的品行，提高自身修养，思考问题多站在他人的角度，关注他人的感受，学会宽容和理解，这样才能与周围人和谐相处，受到周围人的欢迎，并使自己保持愉快的心情，感受生活的美好和生命的意义。

生命是一个丰富的发展整体，如果我们对生命的理解过于狭隘，只注重生命的某一方面发展，或将生命仅仅看做是实体性生理生命，沉溺于感官享乐之中，那么一旦得不到满足，就会认为整个生命没有什么价值，消极感会弥漫在自我的整个人生世界中。生命是丰富的多面体，我们只有建构立体的人生，才能实现生命的意义。

来源 | 空中少年宫（ID：KZ-SNG）