父母们都想要保护孩子特有的天真无邪，但事实是，许多孩子早在父母考虑给他们讲讲色情作品的危害之前，就开始观看互联网上露骨的色情作品了。

互联网的迅速发展为观看露骨色情作品创造了前所未有的机会，孩子的大脑更容易受到色情作品的侵蚀，因为大脑天生就会模仿自己看到的东西，而孩子的大脑又没有足够的能力来控制这些模仿的冲动。观看色情作品可以改变大脑的神经通路，产生一种往往比毒品和酒精更难戒除的瘾。因此，家长们要对色情作品主动出击：提前干预，帮助孩子对“图片毒药”的严重危害产生免疫力。

一、色情作品如何诱使大脑上瘾

一个孩子会因为仅仅看了一张坏图片就上瘾吗？多数孩子是不会的，但有些孩子因为没有做好准备，所以可能很快就被迷住。色情作品会诱使大脑分泌出大量的化学物质，这些化学物质让观看的人感觉良好，色情作品上瘾的可怕之处在于，大脑会被骗，从而给自己分泌“毒素”。许多科学家认为，观看色情作品和服用强效毒品会对大脑产生相同的效果，观看色情作品甚至还会让大脑的一部分萎缩。

对色情作品的记忆会激发强烈的渴望，让人想看更多的色情图片和视频，但大脑又会很快感到厌倦。当人们开始寻找新的、更刺激的色情作品来让大脑感到兴奋时，他们其实就上瘾了。为了避免上瘾，大脑需要一个训练计划。

二、“我说我可以”计划

如果孩子不小心遇到了色情作品，可以按照“我说我可以”计划行事。

我要马上闭上双眼；

说给信任的大人听；

我要指出这是色情作品；

可以做点儿别的事分散注意力；

以思维脑控制自己。

1、“我”：抵抗色情图片，我们要分秒必争，先闭上眼睛，再转过脸去。如果孩子上网，可以不看屏幕，直接关掉电脑。

2、“说”：对观看色情作品的事情保密绝不是一个好主意。如果孩子看到了坏图片不说出来，它会让孩子更加心烦意乱。如果实在难以启齿，可以留一张字条给大人，这样，家长就可以找一个合适的时间和孩子聊聊了。

3、“我”：只要看到色情图片，就一定要悄悄但坚定地说出：“这是色情作品！”说出来就能帮助孩子的思维脑认识到这是色情作品，然后拒绝它。

4、“可”：用一些积极、有趣的，或者需要消耗体力的事情来分散注意力，比如骑自行车、遛狗、唱歌等。通过教孩子训练他们的思维脑，只要色情图片出现在脑海中，就选择去关注别的东西。在不断练习后，孩子就不会再受这些图片的打扰。

5、“以”：教孩子和自己的大脑对话，“我能做到！我能通过决定不看色情作品，通过学着控制我的想法，来让思维脑变得更强大！”

远离网络色情需要家长的陪伴与支持，记得对你的孩子说：“无论什么时候，只要你想聊一聊，我都会陪你。”

来源 | 空中少年宫（ID：KZ-SNG）